Fakta og viden
Yoga i mørket & Klangbad – ro på, inden julen går amok.
- Tid
- 18:30 - 20:30
- Price
-
Billet: 100 DKK
- Sted
- Kulturhuset Bispen, Månen
Mærk roen brede sig, når vi inviterer til en skøn novemberaften med yoga og klangbad.
Et klangbad er som et lille spaophold for sindet – en meditativ lydoplevelse med syngeskåle og klokker, der hjælper kroppen med at slippe stress og finde ro.
Et klangbad er som et lille spaophold for sindet – en meditativ lydoplevelse med syngeskåle og klokker, der hjælper kroppen med at slippe stress og finde ro.
Aftenen byder på blid yoga, meditation og en halv times afspænding, hvor du bare skal ligge, lytte og give slip.
Instruktør Anett Lotus guider dig igennem med sin rolige stemme og trygge nærvær – og sørger for, at du går herfra med skuldrene helt nede og et smil på læben.
Husk egen yogamåtte og et tæppe til afspændingen – og kom i tøj, der ikke strammer nogen steder.
Billetprisen er inkl. kildevand (du bliver tørstig af at være så afslappet).
Arrangeret i samarbejde med LOF Syd.
